יהדות
הפוך לדף הבית
יהדות מידע יהודי חדשות דעות משפחה תרבות אוכל נשים חינוך
 שווה עיון:
בעל תפילה בימים נוראים

 
שאל את הרב - שאלות ותשובות ביהדות ובהלכה
דף הבית » שאל את הרב - שאלות ותשובות ביהדות ובהלכה » חזרה לחיים אחרי לידה
 


» לצפייה בתשובות הרבנית שולמית בן שעיה
חיפוש
» מתקדם

 תגיות
   7 נקיים    אבות    אזכרה    אינטרנט    אירוח שבת    אירוסין    אישה    אישות    אישות ומשפחה    אמונה    אתרוג    בגידה    בחורה    בינו לבינה    בית    בית כנסת    בית מדרש    בית ספר    בעל    בר מצווה    ברית מילה    ברכה    ברכות    ברכות הנהנין    ברכות השחר    ברכת החמה    ברכת הלבנה    ברכת המזון    ברכת כהנים    בשר וחלב    בשרי    בת מצווה    גזל    גיור    גירושין    גניזה    גשם    דבר תורה    דברי תורה    דגים    דעות    דתי    הדלקה    הדלקת נרות    הוראה ותלמוד תורה    הורדות    הורדת שירים    החזר מס    היחיד והחברה
 אינדקס נושאים
 
» אינדקס נושאים ותגיות

חזרה לאישות אחר לידה

מתוך: אישות ומשפחה » נישואין, טהרת המשפחה פורסם בי"ח בתמוז התשע"ה
שלום
אני אחרי לידה ויש לי כמה שאלות:
א. אמור לכאוב בחזרה לחיי אישות?
ב. האם עשויות להיות רגישויות כלשהן במגע?
ג. איך באים שלמים עם הגוף שעוד טרם חזר לעצמו אחרי הלידה??
ד. איך מאפשרים ערנות ופניות רגשית?
ה. איך באיים פתוחים ושמחים??


התשובה: חזרה לחיים אחרי לידה
שלום לך והרבה הרבה מזל טוב!!!!
חזרה לחיי אישות אחר לידה היא משמחת מאוד אבל גם מאתגרת פעמים רבות. בפרט אחרי לידה ראשונה אבל לא רק.
אנסה לענות על שאלותייך אחת לאחת ובמידת הצורך את מוזמנת בשמחה רבה לכתוב שוב.
א. במידה והיו תפרים או שהתפרים לא התאחו כל צרכם - עלול להיות כאב בזמן חיי האישות. כאב כזה יכול להופיע גם בנסיבות אחרות והוא שכיח מאוד אחרי לידות ראשונות אבל לא רק. כאשר מדובר בכאב קל, נקודתי וחולף - הדרך הטובה ביותר להתמודד איתו היא בסבלנות ובעדינות רבה בזמן האישות.
אם הכאב אינו חולף, או שמדובר בכאב חריג או שנמשך לאורך זמן כדאי מאוד ללכת להתייעצות רפואית. ניתן למצוא היום פתרונות רבים לכאבים מהסוג הזה וחבל לסבול לחינם. חשוב לדעת כי ישנם גם טיפולים טבעיים רבים לעניין - וכדאי מאוד להתייעץ.
ב. רגישות - גם אם לאשה לא כואב (ב''ה!) בל נשכח שהגוף כולו והנפש איתו עברו טלטלה גדולה והכל רגיש הרבה יותר. הרגישות מוכרת לנשים רבות כרגישות נפשית, נטייה לבכות, סערת ההורמונים וכן הלאה אך הרגישות היא גם פיזית. חז''ל ציינו כי ''יולדת איבריה מתפרקין'' - האיברים כולם נעים במקומם על מנת להוציא את התינוק לאוויר העולם ואין מדובר על ארוע של מה בכך. חשוב שהאשה וכן האיש שלה יהיו מלאי רגישות לתהליך המדהים והמטלטל שהאשה עברה ועל כן ינהגו במשנה רגישות: האשה כלפי עצמה והאיש כלפי אשתו. הרגישות הזאת נכונה בכלל אבל נכונה במיוחד בחיי אישות. נזכור כי מצד אחד אין דבר אותו רוצים בני הזוג יותר מלחזור לקשר פיזי עוטף ואוהב, אך מצד שני הכל רגיש ועדין כל כך. ולכן חשוב מאוד! לנהוג בעדינות, להתקדם בקשר בהדרגה, להימנע מלגעת במקומות רגישים במיוחד וכן הלאה, אשה אשה לפי תחושתה.
ג. דימוי גוף - אכן, לוקח זמן לגוף לחזור לעצמו אחר הלידה ודימוי הגוף של האשה נמצא פעמים רבות בבירור מחודש. נראה כי הדבר החשוב ביותר הוא היכולת של האשה להשלים עם דימוי הגוף הנוכחי שלה - ולא כדבר שבדיעבד (נו, מה לעשות, ככה זה אחרי לידות..) אלא כלכתחילה. ונסביר.
דימוי גוף הוא משהו שפעמים רבות אנחנו מאמצים לעצמנו מהעולם החיצוני. לא מזמן ראיתי תמונה של אחת מנסיכות בית המלוכה הבריטי 12 שעות אחרי לידה יוצאת מבית החולים, יפיפייה ומאושרת. מי שמאמין לתמונה כזאת - כנראה לא מבין מהי לידה(!) ברור לכולנו שלוקח זמן לאשה לחזור לעצמה אחר לידה, לחזור למימדים הנורמליים שלה, למבנה הגוף שהיא חשה איתו בנוח, לאיזון הורמונלי וכן הלאה. כל זה לוקח זמן!!! וכאן מגיעות השאלות הגדולות: האם אנחנו שמחות בתהליך הזה או מחכות שיסתיים??? האם אנחנו רואות בו חלק מתהליך הלידה??? האם אנו מבינות שגוף של אשה- אמא אינו כמו גוף של בחורה בת 16???
ואולי נאמר באופן אחר: אמא לא צריכה להיראות כמו בחורה בת 16! בדיוק כמו שסבתא יכולה להתפאר בקמטים שיש לה שהם תוצאה של שנים טובות, של ניסיון חיים, של אתגרים שהיא התמודדה איתם, בדיוק כך גם אשה לאחר לידה יכולה להתפאר במעשה העצום אותו היא עשה כשהורידה נשמה לעולם והיתה שותפה עם הקב''ה במעשה בראשית. הדבר הזה משמעותי ביותר כיום כאשר אנו מושפעים כל כך מתפיסת העולם המערבית לפיה אשה תמיד (!!!) צריכה להיראות במיטבה.
קיצורו של דבר - אם נצליח לשמוח בדבר הנפלא שעשינו ונבין שהגוף שלנו והשינויים שבו הם חלק מהתהליך המדהים של ההריון והלידה - אולי נצליח לשמוח גם בגופנו ה''לא מושלם''.
ועוד הערה קטנה בענייני זוגיות - חשוב שהמסר הזה יעבור גם לבני הזוג שלנו. הלידה היא לידה של שנינו כהורים - ותהליך הלידה אינו מסתיים בלידה עצמה - אלא נמשך בעז''ה לאורך שנים רבות ומאושרות. השינויים בגוף הם חלק מהתהליך הזה וחשוב שנלמד לקבלם ולשמוח בהם באהבה רבה.
ד+ה. לשתי שאלותייך האחרונות אענה ביחד. גם כאן מדובר בתהליך. באופן טבעי ונורמטיבי לוקח זמן עד שיש פניות לקשר הזוגי. בכי קטן של התינוק, אפילו רק החשש שמא הו א יתעורר וכן הלאה יכולים להקשות מאוד מאוד על ההתפנות לחיי אישות. כדאי מאוד להתאמץ ולמצוא את הזמן המיטבי עבור חיי האישות. לא מאוחר מדי, כאשר התינוק רגוע וכן הלאה. יחד עם זאת חשוב לזכור שמדובר בתהליך והדברים לוקחים זמן.
נקודה נוספת היא מבחינה זוגית. חשוב לזכור שאיזון בין זוגיות לבין משפחתיות היא נקודה משמעותית מאוד לאורך החיים בכלל והסוגיה הזו מתחילה כעת; מתי יש לנו זמן לעצמנו – והילדים מחוץ לתחום. מתי התינוק ישן איתנו ומתי אנחנו מעבירים אותו לחדר סמוך כדי לאפשר לעצמנו פניות וקצת ''להיות לבד'' וכן הלאה. האיזון – הוא מילת מפתח בתהליך הזה וכדי להגיע לאיזון – צריך להבין שהדבר לוקח זמן ולהיות פנויים לתהליך.
זהו בינתיים.
בהצלחה רבה!
הרבה שמחה בריאות ואושר.
מוזמנת כמובן להעלות שאלות נוספות.
שולמית
sbs@neto.net.il
 
כתוב תגובה
גולשים נכבדים,
אנא הקפידו לכתוב הערות עינייניות ביחס לשאלה הנוכחית בלבד!
לצערינו, שאלות, הערות כלליות וכד' שאינן מתיחסות לשאלה, יימחקו מהמערכת.
בברכה, צוות שו"ת מורשת.
הנך מוזמן להגיב על חזרה לאישות אחר לידה
*שם:
  דוא''ל:
האם לפרסם את כתובת המייל בתגובה
*כותרת:
*תוכן:

אימות תווים:
 


פורטל מורשת
דף הבית
אודות
צור קשר
הוסף למועדפים
הפוך לדף הבית
רישום חברים
מפת האתר
ראשי
שאל את הרב
שיעורי תורה
לימוד יומי
לוח שנה עברי
זמני היום
זמני כניסת ויציאת השבת
רפואה שלמה - רשימת חולים לתפילה
פורומים
שידוכים
תיירות
שמחות
אינדקס
ערוצי תוכן
יהדות
מידע יהודי
חדשות
דעות
משפחה
תרבות
אוכל
קניות
כלים
פרסמו אצלנו
במה ציבורית
המייל האדום
בניית אתרים
סינון אתרים
RSS
דרושים
תיק תק – פיתוח אתרים לביה"ס
לוח שנה עברי
זמני היום וזמני כניסת ויציאת השבת
מגשר גירושין
אינדקס אתרי יהדות
אינדקס אתרי חינוך
בית מדרש | מידע יהודי | פרשת השבוע | מאגר השיעורים | לוח שנה עברי | אנציקלופדיית יהדות | חדשות | תרבות | אוכל | קניות | אינדקס אתרים | רפו"ש | שו"ת | פורומים | שידוכים | שמחות | תיירות | במה ציבורית | בניית אתרים | סינון אתרים | דף הבית | הוסף למועדפים | אודות | צרו קשר | RSS | פרסמו אצלינו | דרושים
© כל הזכויות שמורות ל SafeLines